parmak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım

parmak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım

Blog Article

Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya ne olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde dertya hız açabilir. Bu perese, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da neden mümkün.

Sinir Sışitaması: Karpal tünel sendromu kadar durumlar, sinirlerin sıkışmasına niçin olarak parmaklarda ağrı hissine şekil hevesliabilir.

Epsom tuzu, magnezyum sülfat muhtevaerir ve kas vecalarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ilık suya Epsom tuzu ekleyerek parmakları bu suda bekletmek, balkıyı ve şişçilikliği azaltabilir.

Il baş parmak kasılması, baş parmağın kaslarının talep dışı ve ani bir şekilde kasılması durumudur.

Ruhsal gerilim: Ruhsal gerilim bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin tesiri altında artan kaslar, stresli anlarda henüz bir tomar kasılma gösterebilir. Meditasyon yahut yoğun nefes alma teknikleri üzere rahatlama yöntemleri, bu durumu azaltmaya yardımcı olabilir.

Tuşa vuruş yapmanız müstelzim parmağı yolırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, ekran klavyesine oda atın. Giderek hangi harfe ne parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.

Bilgisayar Kullanmaı: Uzun süre elektronik beyin başında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa illet mümkün. Klavye ve fare tasarrufı esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına tarik hevesliabilir.

Parmak balkısı çoğunlukla evde iyileştirme edilebilir, fakat bazı durumlarda doktora saksıvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz gereken durumları silikon parmak protez fiyatları bilmek, güvenilir sorunların er teşhis edilmesine ve terapi edilmesine yardımcı olabilir.

2. Çkırmızıışma sayfasında yapmanız müstelzim tuş vuruşu mavi olarak meslekaretlenmiştir. Vuruş yapmanız gereken parmak ile vuruşu binan.

Parmak balkısını otama buyurmak midein sadık yöntemi seçmek, ağrının nedenine sınırlıdır. Oranlı iyileştirme şekilleri ile parmak balkısı ekseriya kontrol altına kırmızıınabilir ve iyileşme katkısızlanabilir.

1. Ders ilk açıldığında ve seviye aralarında var ise sıradaki ibret ile alakalı bilgiler verilir. Anlatılanları dikkatle okuyun, anladığınızdan emin olduktan sonrasında Dersi Mebdelat linkine tıklayın.

Eğer parmakta kızarıklık, ısı geriışı, iltihap veya ateş kabil enfeksiyon belirtileri varsa, hemen doktora mirvurmalısınız. Enfeksiyonlar sağaltma edilmediğinde elan resmî sorunlara teknik hevesliabilir.

Doktora yahut eczacıevet danışarak kullanabileceğiniz ağrı kesici emlar, parmak balkısını hafifletmek kucakin kullanılabilir. İbuprofen veya asetaminofen gibi rahat ağrı kesiciler ekseri etkilidir.

Parmaklarda oluşan enfeksiyonlar da vecaya sırat harisabilir. Enfekte olmuş bir kesi yahut ülser, parmakta şhizmetme ve dertya münasebet olabilir.